Zašto je bundeva korisnija od mrkve

  • Bundeva i bučine sjemenke bogate su cinkom, koji sudjeluje u sintezi muških spolnih hormona, normalizira funkciju prostate i poboljšava stanje kardiovaskularnog sustava.
  • U bundevi je u prosjeku četiri do pet puta više beta karotena nego u mrkvi, što pozitivno utječe na rad mozga, povećava koncentraciju i poboljšava pamćenje.
  • Meso i sjemenke bundeve sadrže veliku količinu vitamina E, poznatog kao tokoferol, koji poboljšava opskrbu tijela kisikom i opću zaštitnu funkciju.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Proudly powered by WordPress | Theme: Looks Blog by Crimson Themes.